Selama bulan puasa, banyak orang mengalami perubahan pada kulit mereka karena kurangnya asupan cairan dan makanan selama berjam-jam. Untuk menjaga kesehatan kulit selama puasa, sangat penting untuk menggunakan pelembap yang tepat.
Dokter kulit merekomendasikan untuk menggunakan pelembap setidaknya dua kali sehari, yaitu saat pagi dan malam hari. Pelembap membantu menjaga kelembaban kulit dan mencegahnya dari kekeringan serta iritasi. Selain itu, pelembap juga dapat membantu mengurangi kerutan dan garis halus pada kulit.
Selama bulan puasa, kulit juga rentan terhadap jerawat karena perubahan pola makan dan kurangnya asupan air. Oleh karena itu, dokter kulit menyarankan untuk menggunakan pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti asam hialuronat atau niacinamide yang dapat membantu mengurangi peradangan dan merawat kulit berjerawat.
Selain itu, dokter kulit juga menyarankan untuk menggunakan pelembap yang mengandung SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari sinar matahari yang berbahaya. Terutama saat bulan puasa yang jatuh pada musim panas, sinar matahari dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan terbakar.
Jadi, jangan lupa untuk menggunakan pelembap yang tepat selama bulan puasa untuk menjaga kesehatan kulit Anda. Konsultasikan dengan dokter kulit Anda untuk mendapatkan rekomendasi pelembap yang sesuai dengan kondisi kulit Anda. Selamat menjalani puasa dan jaga kesehatan kulit Anda dengan baik!
