Liburan adalah saat yang menyenangkan bagi anak-anak untuk menikmati waktu luang dan bersenang-senang. Namun, liburan juga bisa menjadi saat yang berisiko bagi anak-anak untuk terkena penyakit menular. Penyakit menular biasanya menyebar melalui kontak langsung dengan orang yang terinfeksi atau melalui udara dan permukaan yang terkontaminasi. Untuk itu, penting bagi orangtua untuk mengambil langkah-langkah untuk melindungi anak dari penyakit menular selama liburan. Berikut adalah beberapa kiat yang bisa membantu menghindarkan anak dari penyakit menular selama liburan:
1. Mencuci tangan secara teratur
Salah satu cara terbaik untuk mencegah penyakit menular adalah dengan mencuci tangan secara teratur. Anak-anak harus diajarkan untuk mencuci tangan sebelum dan setelah makan, setelah menggunakan toilet, dan setelah bermain di luar ruangan. Gunakan sabun dan air mengalir untuk membersihkan tangan dengan baik.
2. Menghindari kontak langsung dengan orang yang sakit
Jika ada anggota keluarga atau teman yang sedang sakit, hindari kontak langsung dengan mereka. Anak-anak sebaiknya tidak berbagi makanan, minuman, atau mainan dengan orang yang sedang sakit.
3. Memperhatikan kebersihan makanan
Selama liburan, pastikan makanan yang dikonsumsi anak-anak bersih dan aman. Hindari makanan yang tidak dimasak dengan baik atau makanan yang terkontaminasi. Pastikan juga anak-anak mencuci buah dan sayuran sebelum dikonsumsi.
4. Menjaga kebersihan lingkungan
Selalu pastikan lingkungan tempat liburan anak-anak bersih dan higienis. Bawalah tisu basah atau hand sanitizer untuk membersihkan permukaan yang sering disentuh, seperti meja, kursi, dan pegangan tangga.
5. Menjaga daya tahan tubuh anak
Selain menjaga kebersihan, penting juga untuk menjaga daya tahan tubuh anak. Pastikan anak-anak mendapatkan asupan makanan yang sehat, cukup istirahat, dan olahraga yang cukup selama liburan.
Dengan mengikuti kiat-kiat di atas, orangtua dapat membantu melindungi anak-anak dari penyakit menular selama liburan. Selalu ingat untuk selalu memperhatikan kebersihan dan menjaga daya tahan tubuh anak agar mereka tetap sehat dan bisa menikmati liburan dengan aman dan nyaman. Semoga liburan anak-anak menjadi menyenangkan dan bebas dari penyakit menular.
