INASH (Indonesian National Association of Hajj and Umrah) adalah organisasi yang bertanggung jawab atas pelayanan jamaah haji dan umrah dari Indonesia. Salah satu hal yang perlu diperhatikan oleh jamaah haji adalah kondisi kesehatan mereka, terutama bagi mereka yang menderita hipertensi.
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis yang sering dialami oleh orang dewasa di seluruh dunia. Bagi jamaah haji yang menderita hipertensi, perjalanan ibadah haji bisa menjadi tantangan tersendiri. Oleh karena itu, sangat penting bagi mereka untuk menjaga kondisi kesehatan mereka selama perjalanan haji.
Salah satu hal yang perlu diperhatikan oleh jamaah haji dengan hipertensi adalah konsumsi air yang cukup. Air merupakan salah satu faktor penting dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama bagi mereka yang memiliki tekanan darah tinggi. Jamaah haji dengan hipertensi disarankan untuk minum air putih minimal 8 gelas sehari untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
Selain itu, jamaah haji dengan hipertensi juga disarankan untuk rajin mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter. Obat-obatan tersebut bertujuan untuk mengontrol tekanan darah dan mencegah terjadinya komplikasi kesehatan selama perjalanan haji. Jamaah haji juga disarankan untuk selalu membawa obat-obatan mereka ke mana pun mereka pergi, termasuk selama ibadah haji di tanah suci.
INASH juga memberikan edukasi kepada jamaah haji tentang pentingnya menjaga kondisi kesehatan selama perjalanan haji. Mereka juga menyediakan layanan kesehatan bagi jamaah haji yang membutuhkan bantuan medis selama perjalanan haji.
Dengan menjaga konsumsi air yang cukup dan rajin mengonsumsi obat-obatan, jamaah haji dengan hipertensi dapat menjalani ibadah haji dengan lebih nyaman dan aman. Semoga semua jamaah haji dapat menyelesaikan ibadah haji dengan lancar dan kembali ke tanah air dalam keadaan sehat walafiat. Amin.
